We zijn allemaal geboren bij onze ouders. Hoe dit is gegaan en wat zij in relatie tot ons hebben gedaan heeft een enorme impact op onze emotionele blauwdruk. Je wordt als kind redelijk blanco geboren. Je hebt een eigen innerlijke basis waar vanuit jouw eigenheid zal groeien, maar je weet zoveel nog niet. Ik vergelijk het altijd met een naakt vogeltje in een nestje. Je hebt je ouders nodig voor eten, voor bescherming en voor warmte. Kortom je bent afhankelijk van je ouders als je geboren wordt. Ook emotioneel, voor erkenning, troost, uitreiken en ervaren dat het leven leuk is. 

Jouw emotionele blauwdruk ontstaat door hoe je ouders met je in relatie hebben gestaan. Wat zij hebben gedaan hierin en hoe dit voor jou gevoeld heeft. Al deze informatie zit in jou opgeslagen en heeft gevormd wie je nu bent. Sommige dingen hiervan passen bij jou en sluiten naadloos aan op die ‘innerlijke basis’ waarmee je geboren bent. Sommige dingen sluiten niet aan. En, op sommige fronten heb je tekort gehad. Emotioneel tekort. Ook al hebben je ouders het goed met je voorgehad je hebt je dan niet gezien, niet gehoord, alleen, gespannen en niet veilig genoeg gevoeld bijvoorbeeld. Hier bovenop kan het nog zo zijn dat ouders schadelijk gedrag naar kinderen laten zien. Dat heeft al helemaal gevolgen voor je emotionele identiteit.